Ein gesunder Urlaub an der Ostsee?

Nichts einfacher als das, könnten Sie antworten: "Ich lege mich an den Strand, gehe fleissig schwimmen und schlafe gründlich aus!" - Wenn Ihnen das reicht für erholsame Ferien, dann können Sie diese Seite auslassen. Falls Sie weitergehende Ansprüche an Ihren Urlaub stellen, möchte ich Ihnen im Folgenden das Konzept und die Angebote meines Hauses erläutern, um Ihnen die Entscheidung für einen Aufenthalt im Haus CASVIN zu erleichtern.

Inzwischen gibt es viel fundiertes Wissen, aber auch die wildesten Hypothesen über Gesundheit, Ernährung usw. Letztlich zählt jedoch für jeden von uns das eigene Erleben, die Selbsterfahrung. Dazu müssen wir uns einlassen auf die Bedürfnisse von Körper und Geist und herausfinden, was uns gut tut. Im Urlaub können die alltäglichen Gewohnheiten und Pflichten zurücktreten und einer gelassenen Betrachtung des Lebens Platz machen. Schon der räumliche Abstand klärt den Blick auf das Leben zuhause. Der Urlaub als "Kontrapunkt" zum Alltag bietet an, die vergangene Zeit zu reflektieren, sich neu auszurichten und seine Mitte zu finden.

Für diese Art Aktiv-Urlaub eignen sich die Ostseeküste, der Schönberger Strand und Haus CASVIN – wie ich meine – besonders, denn hier fügen sich einige Faktoren zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept zusammen:

Dr. Rainer M. Gebers
im Mai 2015